mrsnatten

Finns inga hinder till att motionera, gäller bara att hitta det som känns bra just för dig. Och det som passar in i livs stilen för ögonblicket. Att ha barn skulle vara ett hinder har för mig alltid varit en gåta. Det handlar om planering och göra det som passar just vid barnets ålder. Jag kan tom. simma 40 längder fast tösen är med. Det gäller att låta dom vara delaktiga från början och att kommunicera med barnen. När mina barn varit små har jag PW milen med vagnen. När dom blivit så stora att dom inte velat sitta i vagn har det blivit långa cykelturer med dom bak i sadeln. När dom väl lärt sig cykla utan stöd hjul 6-7år har du cyklat med när jag sprungit. När Sebbe var liten och spelade hockey och vi var på träningar så passade jag på att ta en PW eller löptur.