Mellis tips....
Tips 1: Kvarg och keso blandas en halv skivad banan, krossade linfrön, solros frön 5st valnötter.
Tips 2: En burk makrill, två skivor sport knäcke och en kopp grönt te eller kaffe.
Tips 3: Kvarg, vispad äggvita, blåbär, mango. En skiva sportknäcke, leverpastej och gurka. Kaffe/te
Kom ihåg och drick mycket vatten!
Kommentarer
Trackback
